دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کشتی فرنگی
میزبانی جام جهانی کشتی فرنگی تهران منتفی و این رقابت...
جام جهانی کشتی فرنگی به میزبانی تهران از سوی اتحادیه... جهانی کشتی که قرار بود در روز های ۷ و... و فدراسیون کشتی و حتی برخی نهاد های سیاسی وارد... فدراسیون کشتی ایران اعلام کرد تاریخ جدید و پیشنهادی برگزاری...
کد خبر: ۱۰۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۴


سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان گفت کناره گیری من...
به گزارش آوای خزر به نقل از سایت فدراسیون کشتی... محمد بنا سرمربی تیم کشتی فرنگی اظهار داشت شایعاتی در... تمام در کشتی فرنگی به کار خود ادامه می دهم... تا المپیک 2020 راحت و بتوانیم اردوهای تیم ملی کشتی...
کد خبر: ۸۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۳


اردوی تیم کشتی فرنگی جوانان ایران برای حضور در مسابقات... آسیایی و جهانی از امروز در خانه کشتی آغاز شد...
اردوی تیم کشتی فرنگی جوانان طی روزهای ۱۹ تا... ۲۹ خردادماه در خانه کشتی مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار... مهدی شربیانی تیم کشتی آزاد جوانان کشورمان خود را برای...
کد خبر: ۵۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۹


ورزشی/
مشخص نیست چرا کشتی گیران ایران با وجود داشتن گرمکن... و مانند کشتی گیران سایر کشورها حاضر به رعایت این...
ماجرای پس گرفتن مدال طلای کشتی گیر ایرانی در ایتالیا... کشتی با بیان اینکه بر اساس قوانین جدید که از... ملی نیز ابلاغ شده است کشتی گیران در تمامی رویدادها... بر روی سکو حاضر شوند تاکید کرد کشتی گیر ایران...
کد خبر: ۳۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۶


رقابت های جام جهانی کشتی فرنگی – شیراز
تیم ایران عنوان قهرمانی رقابت های جام جهانی کشتی فرنگی...
به گزارش آوای خزر به نقل از فدراسیون کشتی این...
کد خبر: ۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۳۱


در رقابت های کشتی فرنگی جام جهانی 2016 دو کشتی...
کل ورزش و جوانان استان مازندران در رقابت های کشتی... فرنگی جام جهانی 2016 از سوی کمیته فنی 16 کشتی... تشک می روند شایان ذکر است مسابقات کشتی فرنگی جام...
کد خبر: ۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۰


کشتی انتخابی المپیک؛
به گزارش آوای خزر به نقل از فدراسیون کشتی مرحله... در تمامی اوزان کشتی فرنگی در شهر استانبول ترکیه در... این کشتی گیر به راحتی و با نتیجه 9 بر... کشتی آزاد و فرنگی ایران با ترکیب کامل در المپیک...
کد خبر: ۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۷


کشتی گزینشی المپیک؛
به گزارش آوای خزر به نقل از فدراسیون کشتی مرحله... در تمامی اوزان کشتی فرنگی در شهر استانبول ترکیه در... نماینده کشورمان در این رقابت ها در دومین کشتی خود... ایوان لیزاتوویچ از کرواسی رفت و توانست مقابل این کشتی...
کد خبر: ۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۷


کشتی گزینشی المپیک؛
نماینده وزن 59 کیلوگرم کشتی ایران در رقابتهای گزینشی المپیک...
رسید و راهی مرحله یک چهارم نهایی شد این کشتی...
کد خبر: ۴۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۷


سخنگوی فدراسیون کشتی:
سخنگوی فدراسیون کشتی گفت سوریان با هفت مدال طلای المپیک...
احترام برای مردم ایران و کشتی جهان است وی درباره... های گزینشی براساس تصمیم شورای فنی تیمهای ملی کشتی فرنگی... سرد و گرم چشیده در دنیای کشتی است مطمئن هستیم... کشتی از 12 سهمیه خود در المپیک یازده سهمیه را...
کد خبر: ۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۵